কালোজিরা, রসুন আর মধু — এক চামচে

কিছুটা থাকতে পারে, রসুন খেলে যেমন হয়। খাওয়ার পর পানি বা এক টুকরো আপেল খেলে কমে।

না, শুকনো চামচ ব্যবহার করে ঢাকনা ভালো করে লাগিয়ে রাখুন।

মধু থাকায় ১ বছরের কম বয়সী শিশুকে দেবেন না। বড় বাচ্চাদের খুব অল্প দিয়ে দেখুন।

দিনে এক চামচ খেলে একটা জার মোটামুটি এক মাস।